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BMI
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偏轻 正常 超重 肥胖
<18.5 18.5-24.9 25-29.9 30+

健康信息

BMI 是基于身高和体重的身体脂肪测量指标。计算您的 BMI 以了解您的健康状况。

注意：BMI 是一种筛查工具，但不能诊断身体脂肪或健康状况。

请咨询医疗保健提供者进行评估。

概述

BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是一种衡量体重与身高之间关系的指标，用于评估一个人的体重是否处于健康范围。

根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI 的分类如下：

  • 低于 18.5：体重过轻

  • 18.5 至 24.9：正常体重

  • 25 至 29.9：超重

  • 30 及以上：肥胖

BMI 计算公式如下：

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例如，如果一个人的体重是 70 千克，身高是 1.75 米，那么他的 BMI 计算如下：

需要注意的是，BMI 并不是衡量体重健康的完美指标，因为它不考虑体脂肪比例、肌肉量、骨骼密度等因素。对于某些特定人群（如运动员、老年人等），BMI 可能并不适用。在评估健康状况时，最好结合其他健康指标和医生的建议。